《世界老年痴呆日》
今天是9.21“世界老年痴呆日”,在我国,由于人口老龄化和人均寿命的延长,老年痴呆患者已达500万以上,占世界总病例数的四分之一,且正以每年30万人次的速度增长。老年痴呆是一种原因未明的中枢神经系统变性病,起病隐匿,常以近记忆力下降为最初表现,逐渐出现精神和行为障碍,最终彻底丧失生活能力,严重影响患者和家人的生活质量。
记忆飘散,亲人陌生,
心智仿佛孩童,世界慢慢归零,
这是每一位为人子女者都不希望发生的事情。
虽然老年痴呆目前不能治愈,但我们可以提前预防。
福建省立医院、省立金山医院成立了“常青树脑健康俱乐部”,由相关医疗团队组成的“认知功能非药物干预小组”为轻度认知障碍的老人专门进行了半年的免费的非药物治疗,用手工、绘画、数字游戏等方式,对他们进行认知“逆袭”。在世界老年痴呆日前夕,医院里举办了认知团体活动作品展,这场特殊的艺术展,作品的创作者正是这些老人。
福建省立医院党委书记、院长朱鹏立出席认知团体活动作品展并致辞:“广大群众、百姓对省立医院的信任、鼓励和包容,都是医院能够进步和成长的动力所在。健康促进是人类的共同事业,医院将继续秉承“照顾好每一位患者”的办院理念,开办各类促进健康的公益活动,让我们共同为一个健康的事业、为人类的健康作出共同的努力。”
艺术展如何预防老年痴呆?
9月18日下午,福建省立医院6号楼2层,举办了一场特殊的“艺术展”。水彩画、树叶贴画、剪纸、软陶……装点了整片走廊。而这些作品的创作者,是100多名有轻度认知障碍的老人。
所谓的轻度认知障碍,其实就是老年痴呆症的前期阶段。这个时候的老年人常常表现为经常忘事,丢三落四。
半年多前开始,福建省立医院、省立金山医院相关医疗、护理、影像专家组成的“认知功能非药物干预小组”,在门诊、社区等地方进行认知筛查,发现了不少轻度认知障碍的老人。
医护人员为他们专门进行了半年的免费的非药物治疗,用手工、绘画、数字游戏等方式,为100多名轻度认知障碍老年人进行认知“逆袭”。
从反应迟钝总忘事
到能创作出“艺术品”
“我之前只觉得自己记性怎么越来越差,没想到居然是老年痴呆症的前期!”活动现场,72岁的杨依姆拉着记者的手说道。她家住在南街附近,半年多以前,省立医院的医生到社区义诊,为她进行了认知功能的检查,发现她已经有轻度认知障碍。
刚开始杨依姆还很恐慌,在医护人员的建议下,参加了省立医院的“认知团体活动”,希望能够改善这种情况。“没想到治疗过程不用吃药,还很有意思!”
每周,在省立医院的活动室里,她都会和二十多个情况一样的老伙伴,开始五花八门的训练。有的时候是绘画,有的时候是剪纸,有的时候是九宫格、数独的数字游戏等等。大家一起学习合作,半年下来,记性真的比以前好了很多。
原来是一名教师的林阿姨也有同样的感受,她家里一共来了四个老人,都有轻度认知障碍,其中一个已经发展成了老年痴呆症。“我们都在一起努力‘逆袭’,不仅可以治病,还学会了很多新的技能。”
林阿姨所说的技能,在这次艺术展上就能看到。展出的绘画、手工作品,其实就是他们日常进行认知训练的内容。记者了解到,这些老人手脚不灵活,反应也迟钝,一开始大都无法完成,但如今,却能用树叶、彩笔、豆子、报纸等等工具,做出像模像样的展品。
什么是轻度认知障碍?
“这就是我们进行的认知功能非药物干预,通过手工制作、主题讨论、数学任务等方式,改善老年人的整体认知功能。”省立医院李红教授带领的痴呆非药物干预团队中的林榕博士说道。
她介绍,所谓的轻度认知障碍,是人体机能正常老化和轻度老年痴呆的过渡阶段,被认为是阿尔茨海默病的临床前阶段,与早期记忆力丧失、低效或无效的神经处理有关,且会增加阿尔茨海默病的患病风险。
轻度认知障碍有哪些表现?
认知功能包括记忆、语言、视空间、执行、注意等功能,当其中一项或多项出现异常时即为认知障碍。好忘事只是认知功能受损的表现之一,认知功能受损的表现包括:
●比以前更健忘,特别是短期记忆很容易忘记,但长期记忆多半保存完整,如小时候的事情都能记得很清楚。
●经常忘记重要事件,如生日、门诊预约、领取老人金等。
●经常对正在讨论的事情,看到的书籍、电视等突然断了思维。
●对做决定、制定计划、推理解释等变得力不从心。
●在熟悉的环境中也会迷路。
●情绪波动大或判断力变差。
轻度认知障碍怎么办?
很多人认为这是年老所致,很容易忽视。“其实如果发现、治疗的早,轻度认知障碍是可以延缓甚至逆转的。”林榕说道。
为此,今年1月,医院成立了“常青树脑健康俱乐部”,由福建省立医院、省立金山医院相关医疗、护理、影像专家组成的“认知功能非药物干预小组”,免费帮助这类老人。
前期,小组人员通过在门诊、社区等地为老人进行免费义诊筛查,向有轻度认知障碍的老人发出活动邀请,并组织开展认知团体活动。第一期便有113名老人参加,平均年龄70岁。“我们有阶段、有主题地通过手工制作等多样的课程,锻炼老人们的动手和动脑能力,从而去改善认知功能。”
从开班初期,到如今“结课”,医生们都对老人们进行了神经心理评估,对比之下,大部分老人的情况都有了很大的好转。
免费改善认知功能,有需求老人可报名
林榕表示,接下来,医院还会继续开展免费的认知团体活动,觉得自己有类似症状的老年人,可以扫描以下“海都有医说医”二维码,后台留言“轻度认知障碍+姓名+年龄+电话”报名,我们将会微信回复通知你参与方式。
参加活动的市民可以到省立医院进行免费的神经心理评估,确认有认知记忆障碍的老人,可以一同参与认知团体活动。